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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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0 K7 c7 ~" l# z3 c5 X
- W& q+ m+ \5 P' q. m+ e# r7 g “我走不出去,我不想走了”
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8 d/ J/ k" @( G" f4 z& W: a 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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/ D. `8 b5 [) Q' p, `: P 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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2 l7 Q: T( P% h 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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5 }7 D9 U3 I* W1 O/ x0 J “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”% p+ Y; v. s @# K6 S, T! l: A
- K/ K7 d' N! l# }- N/ L “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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: v6 F4 Q/ n3 q' n8 |0 v, e! x) p) | “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。; i: m& I( M, b7 G7 T1 Z
$ J, N% Z+ c- z: T" M, Y8 c( R 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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, i% k% f" V! @ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。/ w7 B B, }1 _) h, P8 }
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( s1 Y& `( s- U U$ Y% X4 x1 ~( s
" j- @7 ]5 n0 L+ }7 H# z$ ^. B “只有不断付出,才能得到爱”
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2 s! z& |7 o% p! r+ w: a& j 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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6 O+ k0 P9 o2 k) H9 g( y/ g0 F6 r 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。. Z2 r9 O: G5 [# h7 s
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0 U5 r& g. Z3 l7 ^2 F
心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:" r0 p, u6 F! B* ], N3 @$ Z
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。5 d3 S6 ]! {* {6 i4 O2 B
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很奇怪,不是吗?; g0 v7 S3 L% \
- J: _, x9 ~. K9 `& h: V 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:- z/ S+ F7 S& o5 o( |
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“礼物太贵了,不要买了”9 t5 }! N4 Y) H
- D0 O# ?) x! ^" {/ ~9 K9 K' o8 s, B “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”6 J, p4 J- n& d
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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G, |1 P- v& K% u+ J' G 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。+ t x5 a) w* D/ U1 Z
) q. |1 s6 S3 U9 q3 F& Z7 F 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。1 @ I" }+ L& {
9 W, V5 T" D, q. _% W" d; b 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。4 X$ t/ S6 i, {" V+ J$ `
i! Z2 _& a7 G' Z) F# K 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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: V2 j6 ^/ v) }1 ]7 z, g+ [% R 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。% T+ F" @( ~- D. I
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福( f6 ~' [3 Z1 J: _; a/ P& O
4 o6 R1 r- Y9 O1 P% X( H6 g+ D 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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