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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”8 U1 p' o, o9 k0 z
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。/ P/ A& o! s" b# P; L0 w
j9 D: E# a# d6 m) O “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”/ k+ t a) r6 {) @4 M, |+ N+ W
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”8 q7 ]8 [ [0 @" b I$ |: W, x
8 B x4 }3 [3 ~ P0 r “我走不出去,我不想走了”
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& [" U$ C$ H/ y" B3 o 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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- J0 f; d$ [7 V7 s y1 D 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。8 B; P5 m2 ]* L5 J4 A% I- a" ^
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8 B1 K9 X9 x p “只有不断付出,才能得到爱”( a( ~6 L: @4 Y
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。; h3 ]- m9 j3 K$ m2 I4 d" z3 W9 A. G
7 O- e# B- B* c 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。4 Q9 ]* b" @7 I/ {! h; W& [
0 |- `1 ^: ?% X) q8 x/ { 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。- C) W7 z: y3 E; t9 K2 R1 f
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* j- ~# T! z9 h0 X- E% R 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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1 d S; u5 z: Z2 V' a9 Z7 s 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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( K8 e4 {, r# \1 V5 l0 |' s# { 很奇怪,不是吗?8 W0 B2 p% D5 d+ |: _0 i1 {7 h& W4 \
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:; ?9 Y: h9 c7 Y. L2 H4 `$ |5 b
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“礼物太贵了,不要买了”
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& y4 U% E$ g. c) H “家务我来就好,你不用管”" }# m2 K" W1 O+ ]2 ]
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”# C1 U P. }! l
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。! w- r+ k0 \0 I) c' W4 l2 f
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为什么会这样呢?3 K* w8 x8 t9 ]" ?! u
3 b/ _/ u, ]+ @- |% E 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。& d; T1 l& J( E
2 I. G( Y' D% }, g7 h; u7 z 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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* S: I6 \2 Z$ Q 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。0 P* s$ L+ U0 J
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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