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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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. ]; [. F0 [4 G 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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2 c8 @- \2 ~" p: b' j. Y “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”& d) v/ R" X. _; N( y
! x4 g3 Q5 B. |& m% B T “没人能帮我……”, Y2 _& q0 T0 |
/ }3 o- x' X; X, O( i9 n r" A “我走不出去,我不想走了”
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. {. B! w x9 l& o0 G0 c 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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/ W" P4 \4 f/ N: y' F 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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V( T- Q3 `- t5 d) s; F2 R/ z 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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- d7 `7 {8 F5 F U. ` 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。" `% A/ }0 u% J9 @ {8 f
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。0 L+ p9 k7 d/ ^% y' |0 x
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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/ H# O3 E& W& Z: J 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。$ U0 j2 k1 ?' m2 H2 l n2 l9 x
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* o; S# r: z: b1 m# _0 L" ^ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:4 G% s' E2 R3 l+ T
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。9 U e' g8 l$ o3 k* f j: L' ]
, U- L z9 E, F5 b0 o( e8 I1 J 很奇怪,不是吗?! _7 ^6 W! M- m
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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" j& p; m; F8 T V* Z! N “礼物太贵了,不要买了”
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6 P8 }; t+ n; e6 X$ a “家务我来就好,你不用管”
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7 I# R7 c" H H6 j/ Y' }; V “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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, O4 T9 }$ B& q# Z 为什么会这样呢?$ v3 d4 N2 j2 c6 u8 r
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。5 ?" k# F4 l: ?' @0 C9 s" Q
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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6 K6 K7 g9 e/ [) e" R( G1 ] 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:# F: F+ h1 H1 [( J+ }+ ?& e+ x6 q
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……0 Z: l6 ?5 d, d; y
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福! i, g' {% `1 i n9 i
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。+ a5 ~4 I: C T
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