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[書籍] 不论艰难险阻，我自淡定知足 作者: 凯特·威廉姆斯 出版社: Fiberead·浙版数媒 副标题: 你曾否紧张、焦虑或情绪化？ 你曾否有所失落，即便觉得自己理

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    發表於 2025-7-26 09:52:13 |只看該作者 |倒序瀏覽
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    不论艰难险阻，我自淡定知足
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    作者: 凯特·威廉姆斯
    出版社: Fiberead·浙版数媒
    副标题: 你曾否紧张、焦虑或情绪化？ 你曾否有所失落，即便觉得自己理应幸福？ 你是否希望与人能好好相处却偏偏难以如此？ 你曾否思考过自己的某个行为方式，为何做或不做某些事情，或现在后悔做过某件事？
    原作名: Stay Calm and Content No Matter What Life Throws At You
    译者: 蔡德佩 / 胡师愚
    出版年: 2015-7-13

    内容简介  · · · · · ·
    你是否常常觉得压抑、焦躁、喜怒无常？你是否尝过若有所失的感觉，甚至本该开心的时候，也会怅然若失？有没有那么一个人，你很想和她/他打好关系，结果却总事与愿违？你是否想过自己行动的缘由，以及为何会做出追悔不已的事情？这不是一本典型的自助书，因为自助类的书通常都是写给那些自以为“有问题”的人看的。这本书适合所有读者。作者用直白浅显的语言探讨了生活中的难题，这些问题总是横亘在我们或我们的朋友面前。书中内容包括压力、恋情、人际关系、工作、养儿育女、兄弟姊妹间的关系、母爱、离异、婚姻、圣诞、青少年、争论、批评、沮丧、交流、童年、欺负、慢性疼痛、自残、上瘾、自杀、丧亲、友善、虐待、两性博弈等等。
    .
    【下载链接】：https://77disk.com/s/kJqlHjoMzuJ   



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