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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01# m( R0 Y2 U9 S5 q. U7 G3 K
1 h3 K ^8 K$ f3 M8 [, A “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。/ s. K4 W# i, C1 i! j m
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”- J+ m; Q7 `5 i. x+ V9 i* v
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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2 E3 H7 i1 k- p: O# D$ l' V “没人能帮我……”
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" H# x; h) q5 N& s3 ?+ S “我走不出去,我不想走了”2 A2 U, r) z, y; i6 G0 P
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; P6 a1 }6 P# D. H
: n9 o" w& ]+ `$ r4 { 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。5 K4 r. _- d! X, t" s6 y
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( }* u$ p- y5 C8 x& Y: [
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。! R( w1 q( `! C1 b
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“只有不断付出,才能得到爱”$ y! R- k$ H3 r' u R
9 {6 d' B9 f2 S: `, Z% Q( W 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。$ d2 Y; j' n7 ]% R' h: B+ ^% S
9 `) V& j. b( ~2 K/ J 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。% m5 k F$ v; S3 T% V& C( x% r
9 k6 @0 C. S! Z. H 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。6 a, O9 O3 }0 Z/ U( @1 V
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# w: _- B* u# z8 q+ H5 s4 j 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:/ R; S# G" D& w# i% m3 J
( k1 ~, l; }) k0 c4 S; n “礼物太贵了,不要买了”
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6 R1 g6 f( |* Q “家务我来就好,你不用管”* e$ S" _! x7 X( t0 E u- z( q
: U/ {) I& ?/ Y# Y% P “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”8 H+ u$ A6 w# q. v" a
9 H# J' q1 Z5 V$ [2 R4 C" m 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?/ ]. N0 J7 M, X0 }2 y R: k J6 |
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。' h3 j, L) N. v, [! m) {' B
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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+ f' M' _1 E# k/ R 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 f" d4 n9 w& b5 Q) r! t
: f0 p- T: n5 B) B “我不重要”。& d' q* ]8 I# e- I: @3 H
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……) ?, u& d s8 s* l4 N3 S4 o
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。4 ~- ]. I, E% \ w9 ~6 O
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8 `5 ?$ C4 ?$ g1 {2 u1 S' ?) E% L3 v 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福7 e' [: O2 d& T3 k) T( ^9 u
7 ]: i6 x; \7 B. a d 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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