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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”) a. l2 [" U$ U7 u5 ?4 \
6 N( n% B# X8 ~/ j 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。4 H( x! L2 @& u' g
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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+ G* Q% [1 g. ]) a& Q; Q% x7 K “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”7 Y6 K: }5 P4 @$ j; P+ g
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“没人能帮我……”- Z- n* S, V9 E4 D* E0 Y) B
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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9 G1 w2 m. `2 } 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。) T+ k5 L) o s4 ?3 ?# L/ ^
( K7 A" }9 P7 i, y 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。, \6 C, Q/ m. a7 C: [ }5 I, N( e
3 [- \& p8 w6 ]) s' g. x% d 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。. A- ?* d2 j) _/ I9 V C
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“只有不断付出,才能得到爱”2 A8 P3 f$ l5 I3 x+ }) q$ [
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。) M$ v/ e4 W1 U; P9 ?
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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3 S7 [ c8 ]* E 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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! g0 C$ ^0 l4 n2 z, h$ ~ [& ^ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。; c2 U/ C. S( i, [7 j8 k
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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6 G* |: s2 W! ~3 s, H “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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6 O+ r2 y! j# n; W 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 L) _3 v% m5 H7 \6 O
3 E* E0 d' \ f9 N 为什么会这样呢?$ f2 X/ @! p! u$ S7 B1 U4 A. ?. y7 z, J
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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/ r w2 T' [6 I' b 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:8 w8 ^0 A8 p1 f+ s& D9 d2 \- V
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“我不重要”。
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+ v* g8 b' n& e) j& G 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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( x2 T6 k) _: B* K `: a 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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/ V3 n Q& k/ I! ~7 {" t4 S7 B) w 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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