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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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! ]1 H3 c4 B# H# v6 O$ Y; \8 ^ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。! M1 e% X6 D0 ~3 h& F1 t, @+ F& D5 v9 s
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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6 @9 B$ n1 M9 h6 ^, @8 F: A" z7 L9 y 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。+ ?9 S: z* E. |& J
* S6 C& O, _; j" D “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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4 A7 b/ p! p: t. ]# }# g& o “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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( n2 u$ u Y7 [ “没人能帮我……”6 H) X3 c6 {1 @# I$ Y9 Y
' F; B2 w1 s2 P" `7 p% f “我走不出去,我不想走了”# ?- ?) ^& f) \4 L
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。' h' j) `- Z+ y# G0 T, J4 ]
8 q0 q6 f2 m2 | 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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5 X7 s) S5 P/ |' D1 \# H" N4 I5 ? “只有不断付出,才能得到爱”7 R; A: \( s( L
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。$ k/ e+ N4 k9 e' |4 {
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。; r& E Z# t/ i6 _. ]: }! F
5 l# w8 w$ O& ]0 m, g( R 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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( D- `4 o1 m( Z( J0 ?( ?8 |+ U; O/ D+ u 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:: R0 T. Z6 `8 |# e# [% {2 N
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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0 y. K- C; p( T, `2 s/ M 很奇怪,不是吗?
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4 @$ H4 U* Z) z7 G- Q) p+ b4 Y 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:9 T' `2 q8 \3 D7 s3 b& M8 X
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“礼物太贵了,不要买了”1 w l5 g2 p+ S$ F9 \
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“家务我来就好,你不用管”& `1 }: p; \2 d4 N3 k! G
; I3 i/ y+ b- d; b9 ^ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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# ]# [2 ]) o$ W8 S0 W4 `0 F/ x3 B9 \ 为什么会这样呢?
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" o, C, M+ w3 L+ l) | 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, s) C0 `2 ~- z! x6 }5 x5 Y: v+ U
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。2 @% w8 S: g) s& Q- U
4 H0 b; P1 ~& l" @ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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& p! H" u4 ]. d7 @/ { “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……' c8 Y' |+ h& v/ B" \/ M
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。, [, S! N: V% \
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