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[主菜] 红烧五花肉

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    發表於 昨天 11:23 |只看該作者 |倒序瀏覽
    红烧五花肉
    [url=][/url]

    这道菜的特色:酱红鲜亮,酥嫩味美。香甜可口,肥而不腻,瘦而不柴。爱美的女士吃了还能起到美容的目的。
    食材明细
    主料
    • 带皮五花肉600克

    辅料
    配料

    红烧五花肉的做法步骤

    • 1
      先把五花肉洗净,把皮刮干净。


    • 2
      切成3厘米见方的块。


    • 3
      放到热水中淖3分钟。


    • 4
      葱切段、姜切片、蒜切碎。


    • 5
      锅里放油,5成热放入五花肉煸炒。


    • 6
      炒至肉块变小。


    • 7
      放入葱、姜、蒜、八角、桂皮煸炒。


    • 8
      添加料酒、酱油、冰糖、盐翻炒。


    • 9
      添加足量得水,水要没过肉。


    • 10
      大火烧开撇去浮沫,转小火烧制1小时30分钟。


    • 11
      看到汤汁浓稠,肉质松软即可。


    • 12
      出锅装盘,即可享用。



    小窍门
    1、肉皮一定先要刮干净。
    2、要放到热水中淖3分钟。




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    發表於 昨天 12:19 |只看該作者
    俺只吃瘦肉~~~~~~~~~~~~
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    [LV.4]偶爾看看III

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    發表於 昨天 13:51 |只看該作者
    肥肉降不住
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