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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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; r2 \/ F- A* N" h/ x 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。4 b0 F! v- F7 W9 c) g3 U5 B P( m
! T7 [+ [. w8 m( d% S% d2 n 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”! F5 A2 ^8 B9 d
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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. }/ p1 J4 O n" [! M! u, a “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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# x: f1 }3 U9 Q6 D) Z+ A' W) U0 a5 } 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。4 Z5 m8 ] ^& Q5 a& o
3 c' U' }. k1 a# i7 S 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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& a6 j7 }5 u1 O" L& w, t+ u1 A# r2 q! n 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。0 n& m# S; |# O, {; }
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“只有不断付出,才能得到爱”
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; y( x% B3 M- p2 }0 A! A$ X+ { 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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5 Y8 @) l$ K, `# P6 o4 ^4 ~ 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。. W6 G; H/ j+ o, C, Z) d1 C9 W9 ~$ ~
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:* q* P# f2 M4 |# \) h4 A7 C
7 y& e$ v' O# x+ p$ ?. f 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。$ ?( E) z9 @0 @! h J
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很奇怪,不是吗?
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. r6 Z! \) [" d4 X z$ `3 F# s 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:3 [. h( g4 _$ l8 F
8 N1 e, Q/ P, b* g “礼物太贵了,不要买了”. ?9 Q" V s' ^3 S8 G) Z
8 r. g5 k6 r/ O “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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: A$ a7 Z5 a" \7 p4 [4 ]. D 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。! ~+ A& T4 U. _ d) @
3 ?& \4 V+ F* l7 [ 为什么会这样呢?5 F' u0 g% E9 S, z1 Y0 U
- R) R" j$ E$ ~% L- p) I8 o8 C 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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" @: T9 f+ S! I7 r4 O: _ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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0 n( o+ ^" @7 {4 b( y 只有不断付出,才能得到爱。
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5 T* Y7 v$ F U9 m3 i) y) A 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:8 Y/ B) |, d$ T6 [7 x& d. z
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“我不重要”。, w* }: B- {& E) s, X- L) r
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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- Y5 M1 M* G) g, Z' s) k 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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/ f8 i3 T) s( z7 Q3 _ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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