比思論壇
標題:
红烧金鲳鱼
[打印本頁]
作者:
雨落润田岁月
時間:
昨天 22:02
標題:
红烧金鲳鱼
食材明细
主料
金鲳鱼
1条
辅料
大葱
半棵
大蒜
1头
姜
1块
干红辣椒
1个
盐
1克
白糖
6克
料酒
适量
酱油
20克
蚝油
20克
水
适量
面粉
少许
咸鲜
口味
烧
工艺
半小时
耗时
普通
难度
红烧金鲳鱼的做法步骤
1
金鲳鱼去鳃、去内脏、去腹内黑膜,刮鳞,里里外外清洗干净。
2
腹内的水擦干,身体表面各划两个花刀,扑薄薄一层面粉。
3
调料准备好,不限于这些,可根据自己的口味调整,比较加八角、花椒等。
4
铁锅中多倒些油,热锅热油。
5
金鲳鱼入锅,中小火加热,不要翻动鱼身或者晃动锅子,先煎3分钟。
6
可端起锅子,让油流到不易被浸润的鱼头、鱼尾处。
7
待底部定型后,用铲子辅助将鲳鱼翻身,另一面也中小火煎3分钟以上,定型。
8
葱段、蒜块、姜片、干辣椒段入锅,利用余油煸炒出香味。
9
沿锅边淋料酒去腥,再倒酱油、盐、白糖、热水、蚝油,汤烧开后转小火;盖盖子炖15分钟。
10
将鲳鱼铲入盘中,剩下的汤收收汁变浓稠,淋在鱼身上即可。
11
红烧金鲳鱼,咸鲜味美!
2021020416124439717276787513584.jpg
(183.72 KB, 下載次數: 0)
昨天 22:01
上傳
點擊文件名下載附件
歡迎光臨 比思論壇 (http://hkcdn.space/)
Powered by Discuz! X2.5