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標題: 红烧金鲳鱼 [打印本頁]

作者: 雨落润田岁月    時間: 昨天 22:02
標題: 红烧金鲳鱼
食材明细
主料
辅料

红烧金鲳鱼的做法步骤

  • 1
    金鲳鱼去鳃、去内脏、去腹内黑膜,刮鳞,里里外外清洗干净。


  • 2
    腹内的水擦干,身体表面各划两个花刀,扑薄薄一层面粉。


  • 3
    调料准备好,不限于这些,可根据自己的口味调整,比较加八角、花椒等。


  • 4
    铁锅中多倒些油,热锅热油。


  • 5
    金鲳鱼入锅,中小火加热,不要翻动鱼身或者晃动锅子,先煎3分钟。


  • 6
    可端起锅子,让油流到不易被浸润的鱼头、鱼尾处。


  • 7
    待底部定型后,用铲子辅助将鲳鱼翻身,另一面也中小火煎3分钟以上,定型。


  • 8
    葱段、蒜块、姜片、干辣椒段入锅,利用余油煸炒出香味。


  • 9
    沿锅边淋料酒去腥,再倒酱油、盐、白糖、热水、蚝油,汤烧开后转小火;盖盖子炖15分钟。


  • 10
    将鲳鱼铲入盘中,剩下的汤收收汁变浓稠,淋在鱼身上即可。


  • 11
    红烧金鲳鱼,咸鲜味美!




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